Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Apa itu tekanan darah tinggi?

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, terjadi saat tekanan darah Anda meningkat ke tingkat yang tidak sehat. Pengukuran tekanan darah Anda memperhitungkan seberapa cepat darah melewati pembuluh darah Anda dan jumlah resistensi yang dipenuhi darah saat sedang memompa.

Sempit arteri meningkatkan resistansi. Semakin sempit arteri Anda, semakin tinggi tekanan darah Anda. Dalam jangka panjang, tekanan yang meningkat bisa menyebabkan masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung.

Hipertensi sangat umum terjadi. Bahkan, 75 juta orang Amerika hidup dengan kondisi tersebut. Hipertensi bisa terjadi selama beberapa tahun. Selama tahun-tahun itu, Anda mungkin tidak melihat adanya gejala. Bahkan tanpa gejala, tekanan darah tinggi bisa menyebabkan kerusakan arteri dan pembuluh darah Anda.

Deteksi dini itu penting. Pembacaan tekanan darah secara teratur dapat membantu Anda dan dokter Anda memperhatikan adanya perubahan. Jika tekanan darah Anda meningkat, dokter Anda mungkin akan memeriksa tekanan darah Anda selama beberapa minggu untuk mengetahui apakah jumlah tersebut tetap tinggi atau turun kembali ke tingkat normal.

Pengobatan untuk hipertensi mencakup pengobatan resep dan perubahan gaya hidup sehat. Jika kondisinya tidak diobati, bisa mengakibatkan masalah kesehatan, termasuk serangan jantung dan stroke.

Apa saja gejala hipertensi?
Hipertensi umumnya merupakan kondisi diam. Banyak orang tidak akan mengalami gejala apapun. Mungkin butuh waktu bertahun-tahun atau bahkan puluhan tahun untuk mencapai tingkat yang cukup parah sehingga gejala menjadi jelas. Bahkan kemudian, gejala ini mungkin disebabkan oleh masalah lain.

Gejala hipertensi meliputi:

  • sakit kepala
  • sesak napas
  • mimisan
  • pembilasan
  • pusing
  • sakit dada
  • perubahan visual
  • darah dalam urin

Gejala ini tidak terjadi pada setiap orang dengan hipertensi, namun menunggu gejala kondisi ini muncul bisa berakibat fatal.

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi adalah dengan mendapatkan pembacaan tekanan darah secara teratur. Sebagian besar kantor dokter akan membaca tekanan darah di setiap pertemuan.

Jika Anda hanya memiliki fisik tahunan, bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko hipertensi dan pembacaan lainnya yang mungkin Anda perlukan untuk membantu mengamati tekanan darah Anda.

Misalnya, jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung keluarga atau memiliki faktor risiko untuk mengembangkan kondisinya, banyak kebutuhan Anda untuk memeriksa tekanan darah dua kali setahun. Ini akan membantu Anda dan dokter Anda tetap berada di atas segala kemungkinan masalah sebelum menjadi bermasalah.

apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi?
Ada dua jenis hipertensi. Setiap jenis memiliki sebab yang berbeda.

Hipertensi primer
Hipertensi primer juga disebut hipertensi esensial. Hipertensi semacam ini berkembang dari waktu ke waktu tanpa sebab yang dapat dikenali.

Periset masih belum jelas mekanisme apa yang menyebabkan tekanan darah meningkat perlahan. Kombinasi faktor mungkin berperan. Faktor-faktor ini meliputi:

Gen: Beberapa orang secara genetik cenderung hipertensi. Ini mungkin berasal dari mutasi gen atau kelainan genetik yang diwarisi dari orang tua Anda.

Perubahan fisik: Jika sesuatu di tubuh Anda tidak berfungsi, Anda mungkin mulai mengalami masalah di seluruh tubuh Anda. Tekanan darah tinggi mungkin menjadi salah satu masalah.

Misalnya, diperkirakan bahwa perubahan fungsi ginjal Anda dapat mengganggu keseimbangan alami tubuh dari garam dan cairan. Perubahan ini bisa menyebabkan tekanan darah tubuh Anda meningkat.

Lingkungan: Seiring waktu, pilihan gaya hidup yang tidak sehat seperti kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang buruk dapat membahayakan tubuh Anda. Pilihan gaya hidup bisa menimbulkan masalah berat badan. Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko hipertensi.

Hipertensi sekunder
Hipertensi sekunder sering terjadi dengan cepat dan bisa menjadi lebih parah daripada hipertensi primer. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan hipertensi sekunder meliputi:

  • penyakit ginjal
  • cacat jantung bawaan
  • masalah dengan tiroid anda
  • efek samping obat
  • penggunaan obat-obatan terlarang
  • penyalahgunaan alkohol atau penggunaan kronis
  • Masalah kelenjar adrenal
  • tumor endokrin tertentu

Mendiagnosis tekanan darah tinggi
Mendiagnosis hipertensi semudah mengambil bacaan tekanan darah. Sebagian besar kantor dokter memeriksa tekanan darah sebagai bagian dari kunjungan rutin. Jika Anda tidak menerima pembacaan tekanan darah pada pertemuan berikutnya, mintalah satu.

Jika tekanan darah Anda meningkat, dokter Anda mungkin meminta Anda membaca lebih banyak selama beberapa hari atau minggu. Diagnosis hipertensi jarang diberikan setelah hanya satu bacaan. Dokter Anda perlu melihat bukti adanya masalah yang berkelanjutan. Itu karena kondisi lingkungan dapat berkontribusi pada peningkatan tekanan darah. Plus, tingkat tekanan darah berubah sepanjang hari.

Jika tekanan darah Anda tetap tinggi, dokter Anda kemungkinan akan melakukan lebih banyak tes untuk menyingkirkan kondisi yang mendasarinya. Tes ini meliputi:

  • tes urine
  • skrining kolesterol
  • Uji aktivitas listrik jantung Anda

Tes ini dapat membantu dokter Anda mengidentifikasi masalah sekunder yang menyebabkan tekanan darah tinggi Anda meningkat.

Selama masa ini dokter Anda mungkin mulai mengobati hipertensi Anda. Pengobatan dini dapat mengurangi risiko kerusakan yang langgeng.

MEMAHAMI BACAAN TEKANAN DARAH
Bagaimana cara memahami pembacaan tekanan darah tinggi
Dua angka membuat pembacaan tekanan darah.

Tekanan sistolik: Ini adalah angka pertama. Ini menunjukkan tekanan di arteri Anda saat jantung Anda berdetak dan memompa keluar darah.

Tekanan diastolik: Ini adalah angka kedua. Ini adalah pembacaan tekanan di arteri Anda di antara detak jantung Anda.

Empat kategori menentukan pembacaan tekanan darah untuk orang dewasa:

Sehat: Pembacaan tekanan darah yang sehat adalah 120/80 milimeter merkuri (mm Hg).
Prehypertension: Jumlah sistolik antara 120 dan 139 mmHg, atau angka diastolik adalah antara 80 dan 89 mmHg. Dokter mungkin tidak mengobati prehipertensi dengan pengobatan. Sebagai gantinya, dokter Anda dapat mendorong perubahan gaya hidup untuk membantu menurunkan angka Anda.
Hipertensi tahap 1: Jumlah sistolik antara 140 dan 159 mmHg, atau angka diastolik adalah antara 90 dan 99 mmHg.
Hipertensi tahap 2: Tahap hipertensi ini parah dan berbahaya. Jumlah sistolik di atas 160 mmHg atau angka diastolik di atas 100 mmHg adalah tanda stadium lanjut hipertensi.

Pembacaan tekanan darah diambil dengan manset tekanan. Untuk bacaan yang akurat, penting bagi Anda memiliki manset yang sesuai. Manset yang tidak pas bisa menghasilkan pembacaan yang tidak akurat. Pembacaan tekanan darah mungkin berbeda untuk anak-anak dan remaja. Tanyakan kepada dokter anak Anda untuk rentang sehat jika Anda memantau tekanan darah anak Anda.

MENGOBATI HIPERTENSI
Pilihan pengobatan untuk tekanan darah tinggi
Sejumlah faktor membantu dokter Anda menentukan pilihan pengobatan terbaik untuk Anda. Faktor-faktor ini termasuk tipe hipertensi yang Anda miliki dan penyebab apa yang telah diidentifikasi.

Pilihan pengobatan hipertensi primer
Jika dokter Anda mendiagnosis hipertensi primer, perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi Anda. Jika perubahan gaya hidup saja tidak cukup, atau jika berhenti efektif, dokter mungkin meresepkan obat.

Pilihan pengobatan hipertensi sekunder
Bila dokter Anda menemukan masalah mendasar yang menyebabkan hipertensi Anda, perawatan akan fokus pada kondisi lainnya. Misalnya, jika obat yang sudah mulai Anda minum menyebabkan tekanan darah meningkat, dokter Anda akan mencoba obat lain yang tidak memiliki efek samping ini.

Terkadang, hipertensi tetap terjadi meskipun pengobatan untuk penyebabnya. Dalam kasus ini, dokter Anda mungkin bekerja dengan Anda untuk mengembangkan perubahan gaya hidup dan memberi resep obat untuk membantu mengurangi tekanan darah Anda.

Rencana pengobatan untuk hipertensi sering berkembang. Apa yang bekerja pada awalnya mungkin berhenti bekerja. Dokter Anda akan terus bekerja sama dengan Anda untuk memperbaiki perawatan Anda.

OBAT TEKANAN DARAH
Obat untuk tekanan darah tinggi
Banyak orang menjalani fase trial and error dengan obat tekanan darah. Anda mungkin perlu mencoba berbagai obat sampai Anda menemukan obat yang sesuai untuk Anda.

Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati hipertensi meliputi:

Beta-blocker: Obat jenis ini membuat jantung Anda berdetak lebih lambat dan dengan kekuatan lebih rendah. Hal ini mengurangi jumlah darah yang dipompa melalui arteri Anda, yang menurunkan tekanan darah.

Diuretik: Kadar natrium tinggi dan kelebihan cairan dalam tubuh Anda dapat meningkatkan tekanan darah. Diuretik, juga disebut pil air, membantu ginjal Anda mengeluarkan kelebihan sodium dari tubuh Anda. Sebagai daun natrium, jumlah cairan dalam darah Anda menurun, yang membantu menurunkan tekanan darah Anda.

Penghambat ACE: Angiotensin adalah bahan kimia yang menyebabkan pembuluh darah dan dinding arteri mengencangkan dan mempersempit. Penghambat ACE (angiotensin converting enzyme) mencegah tubuh memproduksi sebanyak mungkin bahan kimia ini. Ini membantu pembuluh darah rileks dan mengurangi tekanan darah.

Angiotensin II receptor blocker (ARBs): Sementara penghambat ACE bertujuan untuk menghentikan pembentukan angiotensin, ARBs block angiotensin agar tidak mengikat reseptor. Tanpa bahan kimia, pembuluh darah tidak akan mengencang. Itu membantu mengendurkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.

Penghambat saluran kalsium: Kelebihan kalsium dalam otot polos jantung Anda menyebabkan detak jantung lebih kencang dan kuat. Kurangi kalsium, dan kekuatan detak jantung juga akan menurun. Itu membantu menurunkan tekanan darah dan melemaskan arteri dan pembuluh darah.

Agonis Alpha-2: Obat jenis ini memperlambat impuls saraf yang menyebabkan pembuluh darah mengencang. Ini membantu otot rileks, yang mengurangi tekanan darah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *